top of page

Members enjoy fun exercises and cultural activities to maintain good physical, mental health, and preservation of Vietnamese culture.

 

Men and women from the age of 55 can join as Member and participate any or all the programs on Tuesdays weekly 

•   10:00 am to 10:45 am: Yoga & light exercise

•   10:45 am to 11:15 am: chat, discussion, morning tea

•   11:15 am to 12:00 pm: Zumba Gold

•   12:00 pm to   1:00 pm: lunch (BYO) 

•     1:00 pm to   1:30 pm: chorus or dance

•     1:30 pm to   2:30 pm: line dance or solo singing

•   10:00 am to   4:00 pm: table tennis, chess and chat

 

And special occasions:

•    Cultural performances.

•    Celebration of Lunar New Year and Mid-Autumn Festival.

•    Member Birthday party every two months.

•    Father's Day and Mother's Day.

•    Excursions: members are subsidized.

 

Annual Membership: $ 20

Hội Viên cùng vui các hoạt động thể thao và văn nghệ giúp sức khỏe, tinh thần lạc quan và bảo tồn văn hóa dân tộc Việt.

 

Nam Nữ từ 55 tuổi có thể gia nhập thành Hội Viên và tham gia phần thích hợp hay tất cả chương trình ngày thứ Ba mỗi tuần

 

•   10:00 am to 10:45 am: Yoga & tập thể dục nhẹ

•   10:45 am to 11:15 am: trò chuyện, uống trà cafe

•   11:15 am to 12:00 pm: Zumba Gold

•   12:00 pm to   1:00 pm: ăn trưa (tự mang theo)

•     1:00 pm to   1:30 pm: hợp ca, múa

•     1:30 pm to   2:30 pm: tập múa hay đơn ca

•   10:00 am to   4:00 pm: bóng bàn, đánh cờ, trò chuyện

 

Và các dịp đặc biệt:

•     Biểu diễn văn hóa.

•     Mừng Tết Nguyên Đán và Tết Trung thu.

•     Tiệc sinh nhật hội viên hai tháng một lần.

•     Ngày Lễ Cha và Ngày Lễ Mẹ.

•     Các chuyến dã ngoạn: hội viên được trợ cấp.

 

Niên liễm: $20

bottom of page